-25%

سر السماح بالرحيل

Name: سر السماح بالرحيل
SKU: سر السماح بالرحيل
Price: 149.00 MAD
Availability: InStock

هذا المنتج أصلي و موثق 100% مع الضمان

السعر الأصلي هو: 199.00 د.م..السعر الحالي هو: 149.00 د.م..

للدكتور ديفيد هوكينز

آلية بسيطة للتحرر من المشاعر السلبية المكبوتة، بدل كبتها أو مصارعتها. خلاصة عقود من الممارسة النفسية.

ثمرة عقود من الممارسة السريرية للمؤلف
طريقة ثالثة بين الكبت والمواجهة المرهقة
يتناول الخوف والقلق والغضب والذنب
من مؤلف «مستويات الوعي» الشهير
قابل للتطبيق في الحياة اليومية

مقارنة

أضف إلى قائمة الأمنيات

الشحن والتوصيل

التوصيل داخل الدار البيضاء

يصلك طلبك إلى العنوان الذي تحدّده

12 – 24 ساعة

20 د.م.

التوصيل لباقي مدن المغرب

نوصّل إلى جميع مدن المملكة

48 – 72 ساعة

40 د.م.

الدفع عند الاستلام

الاستبدال والإرجاع خلال 3 أيام

التفاصيل

وصف المنتج

«سر السماح بالرحيل» للدكتور ديفيد هوكينز، الطبيب النفسي وصاحب كتاب «مستويات الوعي»، يقدّم فيه ما يعتبره من أكثر الوسائل فعالية لتخفيف المعاناة النفسية.

يشرح الكاتب آلية داخلية بسيطة للتحرر من المشاعر السلبية المتراكمة، تقوم على السماح لها بالمرور بدل كبتها أو الدخول في صراع مرهق معها، ويطبقها على الخوف والقلق والغضب والذنب وغيرها، مستنداً إلى عقود من الممارسة السريرية.

كتاب لمن يشعر بثقل مشاعر لا يعرف كيف يتخلص منها، ولمتابعي فكر هوكينز.