هكذا نربي
هكذا نربي السعر الأصلي هو: 390.00 د.م..السعر الحالي هو: 240.00 د.م..
العودة إلى المنتجات
سلسلة بناء الشخصية (6 قصص)
سلسلة بناء الشخصية (6 قصص) السعر الأصلي هو: 150.00 د.م..السعر الحالي هو: 99.00 د.م..

Savoir gérer son stress en toutes circonstances

هذا المنتج أصلي و موثق 100% مع الضمان

السعر الأصلي هو: 205.00 د.م..السعر الحالي هو: 144.00 د.م..

التوتر المفيد الذي يحميك، والتوتر المزمن الذي يستنزفك: كيف تميّز بينهما وتتعامل مع كل منهما. طبعة جيب فرنسية.

  • يميز بين التوتر المفيد والمزمن
  • أدوات لكل موقف ضاغط
  • يشرح آلية التوتر ببساطة
  • عملي للحياة اليومية
  • طبعة جيب فرنسية

الشحن والتوصيل

  • التوصيل داخل الدار البيضاء

يصلك طلبك إلى العنوان الذي تحدّده

12 – 24 ساعة

20 د.م.

  • التوصيل لباقي مدن المغرب

نوصّل إلى جميع مدن المملكة

48 – 72 ساعة

40 د.م.

  • الدفع عند الاستلام
  • الاستبدال والإرجاع خلال 3 أيام

وصف المنتج

التوتر رد فعل طبيعي يساعد الجسد على مواجهة الخطر، لكن نمط الحياة المعاصر يجعلنا نعيش كأن الخطر في كل مكان.

يشرح الكتاب كيف نميز بين التوتر المفيد الذي يحمينا والتوتر المزمن الذي يستنزفنا، ويقدّم أدوات للتعامل مع كل موقف بحسب طبيعته.

كتاب عملي لكل من يعيش ضغطاً مستمراً. طبعة جيب فرنسية.

معلومات عن الكتاب

ISBN 9782266194730